بلفاروپلاستی، راهکاری موثر برای رفع افتادگی پلک و بازگرداندن زیبایی طبیعی چشم‌ها است. چشم‌ها، به عنوان برجسته‌ترین و حساس‌ترین اعضای صورت، همواره کانون توجه بوده‌اند. پوست ظریف اطراف چشم، آن را در برابر عوامل مخرب محیطی مانند آلودگی، اشعه‌های مضر خورشید و ضربات فیزیکی، بسیار آسیب‌پذیر می‌سازد. افتادگی پلک، پف، کبودی و تجمع چربی از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانند در هر سنی بروز کنند.
این مشکلات، علاوه بر تاثیر منفی بر زیبایی، ممکن است عملکرد بینایی را نیز تحت تأثیر قرار دهند. جراحی زیبایی پلک یا بلفاروپلاستی، با رفع این مشکلات، به افراد امکان می‌دهد تا اعتماد به نفس خود را بازیابی کنند. با این حال مانند هر عمل جراحی دیگری، بلفاروپلاستی نیازمند مراقبت‌های دقیق و اصولی در دوره نقاهت است تا نتایج مطلوب حاصل شود و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری گردد.
اهمیت مراقبت‌های بعد از عمل، هم‌تراز با خود جراحی است؛ چرا که بی‌توجهی به آنها می‌تواند منجر به عوارض جبران‌ناپذیری شود. در این مقاله، به بررسی مهم‌ترین نکات و مراقبت‌های بعد از جراحی پلک می‌پردازیم تا شما را در داشتن تجربه‌ای موفق و نتایج مطلوب یاری کنیم.
چه کسانی کاندیدای ایده‌آل بلفاروپلاستی (جراحی پلک) هستند؟
اگر از افتادگی پلک‌ها، پف زیر چشم یا چین و چروک‌های اطراف چشم رنج می‌برید جراحی پلک یا بلفاروپلاستی می‌تواند راه حلی مناسب برای شما باشد. اما چه کسانی کاندیدای ایده‌آل این جراحی هستند؟ بهترین راه برای تشخیص اینکه آیا شما کاندیدای مناسبی هستید یا خیر، مراجعه به یک جراح پلاستیک متخصص است. جراح با معاینه دقیق پلک‌ها و بررسی سابقه پزشکی شما، می‌تواند بهترین روش درمانی را به شما پیشنهاد دهد.
به طور کلی، کاندیداهای مناسب برای بلفاروپلاستی شامل افرادی هستند که:
- از افتادگی پلک‌های فوقانی یا تحتانی، یا هر دو، ناراضی هستند و این مشکل باعث اختلال در دید یا ایجاد ظاهر خسته و پیر در آنها شده است.
- از سلامت عمومی خوبی برخوردار هستند و بیماری‌های زمینه‌ای کنترل نشده‌ای ندارند.
- تصمیم قاطع و واقع‌بینانه‌ای برای انجام جراحی پلک گرفته‌اند و انتظارات منطقی از نتایج آن دارند.
- در حال حاضر باردار یا شیرده نیستند.
- به طور کامل از خطرات و عوارض احتمالی جراحی پلک آگاه هستند و آمادگی پذیرش آنها را دارند.
چه سنی برای بلفاروپلاستی (جراحی پلک) مناسب است؟
برای افرادی که نشانه‌های پیری در ناحیه اطراف چشم‌هایشان پدیدار گشته و به دنبال راهی برای جوانسازی و شاداب سازی چهره خود هستند، بلفاروپلاستی که معمولا برای افراد بالای 35 سال انجام می‌شود، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود. با این حال، سن مناسب برای بلفاروپلاستی به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمی‌توان یک سن مشخص را برای همه افراد تعیین کرد.
برخی افراد ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی، بیماری‌های خاص یا آسیب‌های قبلی، علائم پیری زودرس را در ناحیه چشم‌ها تجربه کنند و در سنین پایین‌تر نیاز به انجام این جراحی داشته باشند. همچنین، برخی افراد ممکن است به دلایل زیبایی و برای اصلاح ویژگی‌های خانوادگی، تمایل به انجام بلفاروپلاستی در سنین پایین‌تر داشته باشند. در نهایت تصمیم‌گیری در مورد زمان مناسب برای بلفاروپلاستی، باید با توجه به شرایط فردی هر شخص و پس از مشاوره با پزشک متخصص انجام شود. پزشک با بررسی وضعیت پلک‌ها، میزان افتادگی و سایر عوامل بهترین زمان برای انجام این جراحی را به شما توصیه خواهد کرد.
آنچه باید در مورد مراقبت‌های پس از بلفاروپلاستی بدانید!
این قسمت شامل موارد زیر می‌باشد:
الف) راهنمای طلایی نحوه خوابیدن پس از بلفاروپلاستی
یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت‌های پس از عمل بلفاروپلاستی، نحوه صحیح خوابیدن است. خوابیدن درست نه تنها به تسریع روند بهبودی کمک می‌کند، بلکه در کاهش تورم و کبودی نیز نقش بسزایی دارد. برای اینکه بهترین نتیجه را از عمل خود بگیرید، رعایت نکات زیر ضروری است:
- طاقباز بخوابید، سر را بالا نگه دارید: از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید. بهترین حالت، خوابیدن به پشت (طاقباز) است. با استفاده از چند بالش، سر خود را حدود 30 درجه بالاتر از سطح بدن قرار دهید. با قرار دادن سر در این زاویه، جریان خون بهبود یافته و از تجمع مایعات و ایجاد تورم جلوگیری می‌شود.
- از بالش‌های نرم استفاده کنید: بالش‌های نرم فشار کمتری به چشم‌ها و نواحی حساس وارد می‌کنند و خوابی راحت‌تر را برای شما فراهم می‌کنند.
- از فشار دادن یا مالیدن چشم‌ها خودداری کنید: در طول خواب، مراقب باشید که به طور ناخواسته چشم‌های خود را مالش ندهید یا به آنها فشار وارد نکنید. این کار می‌تواند باعث آسیب به بخیه‌ها و افزایش تورم شود.
- به توصیه‌های پزشک خود عمل کنید: پزشک شما ممکن است توصیه‌های خاصی با توجه به شرایط شما ارائه دهد. حتما به این توصیه‌ها عمل کنید و در صورت بروز هرگونه سوال یا نگرانی، با پزشک خود تماس بگیرید.
ب) روش‌های موثر کاهش ورم بعد از بلفاروپلاستی
ورم و کبودی پس از عمل بلفاروپلاستی، امری طبیعی و قابل انتظار است. این عوارض معمولا در 48 تا 72 ساعت اول پس از جراحی به اوج خود می‌رسند، به طوری که پلک‌های بالا و پایین متورم و حساس می‌شوند. اما نگران نباشید، با رعایت نکات مراقبتی صحیح می‌توانید این دوره را به راحتی پشت سر بگذارید و بهبودی خود را تسریع کنید.
مراحل کاهش ورم
- هفته اول: 1- بخش قابل توجهی از ورم در این دوره کاهش می‌یابد. 2- کبودی‌ها نیز شروع به محو شدن می‌کنند.
- هفته‌های دوم تا ششم: 1- ورم باقیمانده به تدریج کاهش می‌یابد. 2- چهره شما به حالت طبیعی خود نزدیک‌تر می‌شود.
- هفته‌های ششم تا دوازدهم: 1- ممکن است مقدار کمی ورم باقی بماند که به مرور زمان از بین می‌رود. 2- بهبودی کامل حاصل می‌شود.
پ) با بالا نگه داشتن سر، بهبودی سریع‌تر را تجربه کنید!
پس از عمل بلفاروپلاستی، تورم و التهاب در ناحیه جراحی امری طبیعی است. این واکنش بدن به منظور ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده رخ می‌دهد. با این حال، تورم بیش از حد می‌تواند روند بهبودی را کند و ناراحتی زیادی ایجاد کند. برای به حداقل رساندن این عوارض و تسریع بهبودی، بالا نگه داشتن سر در طول دوره نقاهت اهمیت بسزایی دارد.
وقتی در حال استراحت در خانه هستید، سر خود را در وضعیتی بالاتر از سطح بدن قرار دهید. هنگام خواب، از دو بالش برای بالا نگه داشتن سر استفاده کنید. این کار باعث می‌شود نیروی جاذبه زمین به تخلیه مایعات و کاهش التهاب از بافت‌های پلک کمک کند.
علاوه بر این، سعی کنید تا حد امکان به صورت طاق باز بخوابید. برای افزایش ارتفاع سر، از دو یا چند بالش استفاده کنید تا سر شما حدود 30 درجه بالاتر از سطح بدن قرار گیرد.
ت) خارش پلک پس از بلفاروپلاستی
خارش پلک‌ها پس از عمل بلفاروپلاستی، امری شایع و بخشی از فرآیند طبیعی بهبودی است. با این حال، برای تسکین این عارضه و جلوگیری از بروز مشکلات احتمالی، رعایت نکات زیر ضروری است:
- خارش، نشانه‌ای از بهبودی: خارش پلک‌ها در روزهای ابتدایی پس از عمل، معمولا به دلیل ترمیم بافت‌ها و رشد اعصاب جدید ایجاد می‌شود و جای نگرانی ندارد.
- داروهای تجویز شده را به موقع مصرف کنید: پزشک شما برای کاهش التهاب، خشکی و خارش چشم‌ها، داروهای موضعی یا خوراکی تجویز خواهد کرد. مصرف منظم و دقیق این داروها، نقش مهمی در تسکین علائم و تسریع بهبودی دارد.
- از دستکاری پلک‌ها و بخیه‌ها خودداری کنید: خاراندن، مالش یا دستکاری پلک‌ها و محل بخیه‌ها می‌تواند باعث آسیب به بافت‌های ظریف، باز شدن بخیه‌ها و افزایش خطر عفونت شود. تا حداقل چهار هفته پس از عمل، از این کار خودداری کنید.
- مراقبت از خشکی چشم: خارش پس از بلفاروپلاستی اغلب به دلیل خشکی چشم ایجاد می‌شود. استفاده از قطره‌های اشک مصنوعی بدون مواد نگهدارنده، می‌تواند به مرطوب نگه داشتن چشم‌ها و کاهش خارش کمک کند.
- مراجعه به پزشک در صورت بروز علائم غیرعادی: اگر خارش با علائم دیگری مانند قرمزی شدید، تورم، ترشح یا درد همراه بود، یا اگر خارش پس از چند هفته بهبود نیافت، حتما به پزشک خود مراجعه کنید.
ث) دلایل اهمیت استفاده از عینک آفتابی بعد از بلفاروپلاستی
بلفاروپلاستی یا همان جراحی زیبایی پلک با برداشتن پوست و چربی اضافی، به جوانسازی و رفع مشکلات عملکردی چشم‌ها کمک می‌کند. پس از این عمل، چشم‌ها و پوست اطراف آنها بسیار حساس و آسیب‌پذیر می‌شوند.
- جلوگیری از اثرات مضر نور خورشید: نور مستقیم خورشید به ویژه اشعه‌های فرابنفش، می‌تواند باعث تحریک چشم‌ها، افزایش تورم و قرمزی و همچنین ایجاد لک‌های پوستی در ناحیه عمل شود. عینک آفتابی با فیلتر UV مناسب، از چشم‌ها و پوست حساس اطراف آنها در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت می‌کند.
- محافظت در برابر آلودگی‌های محیطی: پس از جراحی حساسیت چشم‌ها به ذرات معلق، وزش باد و سایر عوامل محیطی افزایش می‌یابد. عینک آفتابی با ایجاد یک لایه محافظ، از چشم‌ها در برابر این محرک‌ها محافظت کرده و مانع از ایجاد عفونت و التهاب می‌شود.
- کاهش درد و بهبود سریع‌تر: عینک آفتابی خصوصا در روزهای نخست بعد از بلفاروپلاستی می‌تواند به کاهش سوزش، اشک‌ریزش و ناراحتی چشم‌ها کمک کند و با محافظت از ناحیه جراحی شده، به بهبودی سریع‌تر کمک می‌کند.
ج) جدول زمانی شروع فعالیت‌ها پس از بلفاروپلاستی
برای دستیابی به بهترین نتایج و جلوگیری از عوارض احتمالی رعایت مراقبت‌های پس از عمل به ویژه در زمینه شروع فعالیت‌ها، از اهمیت بالایی برخوردار است.
- روزهای اول (1 تا 2 روز پس از عمل): 1- استراحت مطلق و پرهیز از هرگونه فعالیت سنگین ضروری است. 2- مطالعه و انجام فعالیت‌های سبک روزمره در صورت عدم احساس ناراحتی، بلامانع است.
- هفته اول (5 تا 8 روز پس از عمل): 1- پس از برداشتن بخیه‌ها و بهبود نسبی محل برش، می‌توان فعالیت‌های ورزشی سبک مانند پیاده‌روی آرام را آغاز کرد. 2- با مشورت پزشک، استفاده از لوازم آرایشی برای پوشاندن کبودی و محل برش مجاز است.
- هفته‌های دوم تا چهارم: 1- چشم‌ها همچنان به نور خورشید، باد شدید و گرد و غبار حساس هستند. 2- استفاده از کرم ضدآفتاب مخصوص دور چشم ضروری است. 3- به تدریج و با صلاحدید پزشک، می‌توان فعالیت‌های ورزشی سنگین‌تر را شروع کرد.
از اینکه تا انتهای مقاله با کلینیک تخصصی پوست، مو، زیبایی و لیزر ایرانیان همراه بودید، صمیمانه سپاسگزاریم. کلینیک زیبایی ایرانیان، با ارائه خدمات تخصصی و با کیفیت در خدمت شما عزیزان است. در اینستاگرام هم همراه شما هستیم! برای دیدن عکس‌ها و ویدئوهای بیشتر، ما را دنبال کنید.